Footing du 28/12
Footing de récupération,
avec vent de face , pluie et froid
durant une bonne partie de cette sortie ...
Jambes lourdes ce soir ,
le repos de demain sera donc benefique !!
24'15" aux kms5,
46'13" au kms10 ..
Tout ca pour finir ma sortie du jour
de 12 bornes en 55mn ...
Premier compte rendu ce soir
apres mes premieres sorties
avec les "futurs" tenues KALENJI !!
En tout cas , une tenue a mon " coup de coeur" !!
Pour les découvrir , faut juste patienter 10 mois 
A JP