Footing du 28/06
Repos sportif ce lundi,
Je rechausse les runnings ce mardi
avec un départ footing à 16h30,
Ballade de 13kms500 en 1h01'
en incluant a la fin 8 accéls terminale de 30" chacunes,
recup. meme temps !!
A JP
Journal d'un coureur à pied passionné
Repos sportif ce lundi,
Je rechausse les runnings ce mardi
avec un départ footing à 16h30,
Ballade de 13kms500 en 1h01'
en incluant a la fin 8 accéls terminale de 30" chacunes,
recup. meme temps !!
A JP